Рецепт от «МП»: творожно-яблочный пудинг без муки

Рецепт от МП: творожно-яблочный пудинг без муки

Готовим легкий десерт из серии здорового питания

Почему так? Да потому что весна на носу, и в душе многих уже тоже она. Все хотят быть здоровыми, молодыми, красивыми вот и мы в том числе. Приготовьте обязательно: от такого лакомства лишние кило точно не прибавятся. Если не поглощать его в больших количествах, конечно же

Ингредиентов всего четыре, а запеканочка получается восторг! И по консистенции она даже больше походит на пудинг воздушная, невесомая, ароматная. Причем, совершенно без муки и даже в отсутствие манной крупы, крахмала, масла. Тут тебе и белки, и правильные углеводы, и самый минимум жиров. 115 килокалорий на 100 граммов

Пробуем?

Подписаться на канал | Перейти на сайт