Весна побуждает что-то менять в своей жизни, шепчет: «Займись спортом»

Весна побуждает что-то менять в своей жизни, шепчет: Займись спортом. Но что делать, когда хочется в фитнес-зал или на пробежку, но не с кем оставить малыша?

Ответ очевиден делать зарядку дома вместе с ребенком. Это хороший повод в полуигровой форме пообщаться с маленьким чадом. А сыну и дочке чуть постарше привьете любовь к здоровой физической активности. Попутно вы позаботитесь о тонусе мышц.

Скорее подбирайте музыку для плейлиста. Советы по организации семейной зарядки в ролике