Неделя популяризации активных видов спорта продолжается в Магадане до 31 августа
28 августа 2025, 15:51
Неделя популяризации активных видов спорта продолжается в Магадане до 31 августа.
Врачи напоминают: низкая физическая активность наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
Чтобы оставаться здоровым, врачи рекомендуют минимум 150300 минут умеренной физической активности или минимум 75150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели.
Подробнее о том, как сохранить здоровье, - в карточках.
#Магадан #НеделяПопуляризацииАктивныхВидовСпорта
Источник: Telegram-канал "Город Магадан"