Как дочери неизбежно повторяют материнские судьбы

Жизнь порой подбрасывает удивительные повторы, которые сложно объяснить логикой. Они заставляют задуматься: почему история, казалось бы, пишется заново, но с новыми актерами на той же сцене?

Маленькая девочка, выросшая в семье с алкоголиком-отцом, клянется, что никогда не свяжется с таковыми. Но годы проходят, и она оказывается в схожих обстоятельствах снова скандалы и бессилие.

Она наблюдает, как мать и бабушка справляются с трудностями в одиночку, и мечтает о лучшей жизни. Но именно после рождения собственного ребенка её брак распадается, и она снова наступает на те же грабли.

Настоящая угроза заключается не только в повторении. Вопрос, который встает, звучит так: Почему это происходит именно со мной? или Я ведь этого не хотела

Как будто взрослая женщина бездумно повторяет судьбу своей матери, словно невидимая сила снова и снова ведет её в те же обстоятельства и выборы, принося одни и те же страдания.

Некоторые могут назвать это кармой или проклятием рода, но психологи предлагают более прозаичное объяснение семейный сценарий.

Что такое семейный сценарий?

Слово сценарий звучит не случайно. Это не фатализм, а совокупность негласных правил и убеждений, которые передаются в семье из поколения в поколение. Иногда на протяжении десятилетий.

Семейный сценарий включает в себя:

• установки о том, какими должны быть мужчины и женщины;
• представления о любви, браке и жертве;
• способы справляться с эмоциональной болью;
• ожидания от себя и окружающих;
• изученные роли: спаситель, жертва, выживший.

Часто эти установки остаются на уровне бессознательного.

Люди не осознают, что продолжают путь матери. Они просто живут, снова попадая в знакомые обстоятельства.

Родовая лояльность и её влияние

Важно также понять механизм родовой лояльности бессознательной привязанности к роду и матери.

Эта лояльность может звучать так: Я буду жить так, как ты, мама.

В таком случае, страдание становится символом принадлежности:

• жить с алкоголиком значит поддерживать мать;
• воспитывать детей одной значит не превосходить;
• испытать боль значит оставаться частью семьи.

Счастье воспринимается как предательство. И женщина, оставаясь верной матери и роду, выбирает не свою жизнь.

Шаги к изменениям

Выход из такого сценария возможен, но требует действий.

Первый шаг осознание: Кажется, я живу не своей жизнью.

Это не легко, но за этим осознанием приходит ответственность. Изменить сценарий означает:

• увидеть повторяющиеся модели;
• принять их;
• рисковать и выбрать свою судьбу.

Важно не прятаться за фразами вроде так принято в нашей семье, а задавать себе трудные вопросы. Постепенно можно начать формировать свою жизнь, а не унаследованные сценарии.

Первый и самый важный шаг осознать, что этот сценарий существует, а второй решиться выйти за его пределы.