Легкий и питательный авокадо-майонез: быстро и вкусно

4 февраля 2026, 07:35

Авокадо-майонез это идеальный постный соус, который можно приготовить всего за пять минут. Он отлично впишется как в традиционное меню, так и на стол для веганов или тех, кто придерживается поста.

Как создать этот замечательный соус

Приготовить авокадо-майонез очень просто. Следуйте этим шагам:

  • Очистите спелое авокадо, удалите косточку и нарежьте мякоть на небольшие кусочки.
  • Положите авокадо в чашу блендера, добавьте горчицу и щепотку соли, затем взбейте до однородной массы.
  • Влейте мед и растительное масло, вновь включите блендер, тщательно перемешивая ингредиенты.
  • Добавьте яблочный уксус и последний раз взбейте до получения гладкой текстуры.
  • Идеи для использования

    Этот соус станет прекрасной заправкой для салатов или вкусным намазом на хлеб. Его можно подавать в дополнение к первым блюдам или просто использовать в качестве легкой закуски.

    Польза авокадо в вашем рационе

    Авокадо это источник растительного белка и необходимых Омега-жирных кислот, которые принесут большой вклад в ваше здоровье. Не упустите возможность включить его в свой рацион!

    Приятного аппетита и наслаждайтесь этим невероятным авокадо-майонезом!

    Больше новостей на Magadan-news.ru