29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом
Также с 26 октября по 1 ноября проходит Неделя борьбы с инсультом. Инсульт — одна из главных причин инвалидности и смертности в мире, поэтому правильные действия при его признаках критически важны.
Запомните признаки инсульта (правило «УДАР»):
У — улыбка асимметрична
Д — движение рук нарушено (одна рука слабее)
А — артикуляция нарушена (речь невнятная)
Р — решение: срочно звоните 103!
Каждая минута на счету! Чем раньше оказана помощь, тем больше шансов на полное восстановление.
Какие бывают виды инсульта?
• Ишемический инсульт (80-85% случаев) — происходит, когда тромб закупоривает сосуд, питающий мозг. Кровь перестает поступать к участку мозга, и клетки начинают гибнуть от недостатка кислорода.
• Геморрагический инсульт (15-20% случаев) — возникает при разрыве сосуда в мозге. Кровь изливается в ткани мозга, сдавливая их и вызывая повреждение.
Оба вида опасны для жизни и требуют немедленной медицинской помощи!
Что сделать, чтобы снизить риск инсульта?
• контролируйте артериальное давление
• следите за уровнем сахара и холестерина
• откажитесь от курения
• ведите активный образ жизни
• правильно питайтесь
Прямо сейчас вы также можете пройти простой тест для самостоятельной проверки здоровья сердца от врача-кардиолога Городской поликлиники Магадана Марии Луговой.
А полноценное обследование здоровья можно пройти в нашей поликлинике в рамках диспансеризации. Подробнее об этом обследовании читайте по ссылке.