Магаданцы отметят День йоги открытой тренировкой на стадионе
Обрести гармонию поможет опытный инструктор
21 июня в 9.00 на городском стадионе Магадана состоится открытая тренировка по йоге (6+), приуроченная к Международному дню йоги. Принять участие смогут все желающие.
Уже в 11-й раз это мероприятие организует и проводит фитнес-клуб «ПлаZма». Акция направлена не только на популяризацию индийской культуры, но и на продвижение здорового образа жизни среди горожан. Встреча пройдет в рамках физкультурно-спортивной акции «На зарядку становись!». Ее проведет опытный инструктор по йоге Снежана Костюк.
Организаторы отмечают, что йога – это не просто физическая практика, а способ обрести гармонию с собой и окружающим миром. Регулярные занятия помогают улучшить концентрацию, снизить стресс, нормализовать эмоциональное состояние и укрепить здоровье.
Подробнее | Подписаться на канал | Перейти на сайт
