Хочется под плед с чашечкой какао.Как быть? Вот несколько советов:Входить в полноценный режим постепенно. Начать с трех тренировок в неделю длительностью не более часа. Постепенно можно довести их количество до 5-6 в неделю, но при...
Спорт
Для этого потребуется подтверждённая учётная запись.Для оформления заявки необходимо в каталоге выбрать нужное мероприятие, регион и место проведения. Затем следует заполнить информацию за себя или за ребёнка: указать свои данные и...
Информация для гражданВозврат средств, потраченных на спорт, может быть осуществлен налогоплательщиком двумя способами:посредством подачи в ИФНС по месту жительства декларации 3-НДФЛ по окончании налогового периода (то есть в начале следующего года...
Участники узнали интересные факты о символике Флага, его истории и значении для всей страны. Обсуждали роль национальных символов в формировании патриотизма и единства, а также важность сохранения культурных традиций в современном...
В регионе под программу попадают 14 организаций, которые включены в федеральный перечень Минспорта РФ.К 2030 году систематически заниматься спортом должны 70% россиян. Об этом заявил Президент Владимир Путин на Международном форуме «Россия –...
Ситуация в населенных пунктах и на всех трассах региона остается под контролем, подчеркнул губернатор Сергей Носов. Метеорологи фиксируют спад воды в реках. Дорожные службы трудятся в круглосуточном режиме для скорейшего восстановления проезда...
Дорогие друзья! Мы рады объявить о наборе волонтеров для участия в акции "Российский триколор", которая состоится 22 августа с 14:30 до 17:00. Это замечательная возможность проявить свою гражданскую позицию, поддержать единство и...
Для детей были организованы интерактивные площадки:VR зона;Лазертаг с использованием ППШ;Танки на радиоуправлении;Мероприятие стало настоящим праздником активного отдыха и новых...
Победителей определят по трем направлениям:Кани-кросс – собака тянет спортсмена, бегущего за нейБайк-джоринг – спортсмена-велосипедиста буксирует собакаСкутер – собака тянет за собой спортсмена, передвигающегося на специальном самокате для...
Размер вычета составляет 18 000 руб. в год. Это не прямой возврат денег за ГТО, а возможность уменьшить налогооблагаемый доход. То есть эта сумма заработной платы не будет подлежать налогообложению НДФЛ.Вычет предоставляется тем гражданам, которые...
В прошедшее воскресенье состоялся настоящий праздник спорта!! При поддержке Департамента физической культуры и спорта, а также Федерации баскетбола Магаданской области наши спортсмены отметили День физкультурника яркими и увлекательными матчами по...
Итоги турнира:6 место - команда «Все звёзды»5 место - команда «Старт»4 место - команда «Спартак»3 место - команда «Областная футбольная школа»2 место - команда «Легион»Победителем турнира стала команда «Арбуз»Лучшие игроки турнира:Христофоров Афанасий...
Здесь закаляют характер более трех тысяч ребят. До 15 октября идет набор в секции по 25 видам спорта.Фавориты у юных магаданцев – плавание, дзюдо, футбол и зимние виды спорта. А ребята с особенностями учатся выносливости в бассейне, посещают...
Олимпийское движение - согласованная деятельность лиц и организаций, вдохновленная ценностями Олимпизма и руководимая МОК.Официальной датой создания Олимпийского движения считается 23.06.1894 г.Девиз Олимпийского движения - CITIUS ALTIUS FORTIUS -...
Направляю ссылки на пост из телеграм-канала ОКР.Первая лекция - https://clck.ru/3NiF49Вторая лекция - https://clck.ru/3NiF4A
Место проведения: Дворец спорта, расположенный по адресу: улица Парковая, дом 18.Время начала соревнований: 11:00.Важное условие допуска: вход в...
Готовы обсуждать общие проблемы с соседями и подавать коллективные заявки в управляющую компанию?Хотите участвовать в общедомовых собраниях онлайн, даже когда находитесь не в городе?Планируете контролировать график работ по капремонту дома?Тогда у нас...
