Круассаны с сыром и зелёным луком — превосходное лакомство, которое идеально подойдет для любого времени суток, будь то завтрак, перекус или угощение к чаю. Нежное слоеное тесто в сочетании с ароматным сыром и свежим зеленым луком делает это блюдо поистине вкусным и аппетитным. Кроме того, оно простое в приготовлении, и даже начинающий кулинар сможет создать этот кулинарный шедевр, потратив всего немного времени и усилий.
Вам понадобятся:
- Тесто слоёное — 225 гр.
- Сыр — 100 гр.
- Лук зелёный — 2-3 шт.
- Горчица дижонская — 1,5 ч. ложки
Приготовление:
Эти круассаны не только вкусны, но и весьма полезны. Зелёный лук содержит антиоксиданты, укрепляющие иммунную систему и способствующие общему оздоровлению организма. Что касается сыра, то он является отличным источником кальция, необходимого для поддержания здоровья костей и зубов.
В завершение, энергетическая ценность одного круассана составляет примерно 150-180 ккал. В одном изделии содержится около 5-7 гр. белков, 8-10 гр. жиров и 15-20 гр. углеводов, что делает их прекрасным перекусом между основными приёмами пищи. Таким образом, круассаны с сыром и зелёным луком не только удовлетворяют вашу тягу к вкусной еде, но и становятся питательным и здоровым вариантом перекуса.
По материалам сайта "RussianFood" (18+).
