По Плану проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2025 год период с 6 по 12 октября объявлен Неделей сохранения психического здоровья.
Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.
Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление.
Подробнее о том, как сберечь психическое здоровье, здесь https://clck.ru/3PaLhk
#Магадан #ПсихическоеЗдоровье
