Урок здоровья для юных колымчан прошел в Магаданской школе бокса
Уверенность и целеустремленность
В Магаданской школе бокса имени Александра Лебзяка для воспитанников детского дома «Надежда» прошел урок здоровья. Его провел старший тренер школы, бывший воспитанник детского дома Сергей Кузнецов. Встреча прошла в рамках проекта «ДоброКнига», и если обычно основная тема занятий с детьми – книги, то в этот раз их ждали спортивные активности.
«Я сам рос в таких же условиях, как и вы, я воспитывался в детском доме. Потом, благодаря своей любви к книгам, я очень много читал разной литературы, благодаря своей любви к спорту, я смог добиться того, что у меня сейчас есть. Сейчас я стал старшим тренером, это очень высокое звание, стал отличником физической культуры. Я говорю вам это все, чтобы вы знали: в вашей жизни нет ничего невозможного. Возможно все, но, если вы сами будете проявлять трудолюбие, терпение, будете стремиться в своей жизни к каким-то целям», - поприветствовал ребят Сергей Кузнецов.
Он рассказал немного о человеке, имя которого носит школа бокса. Александр Лебзяк – советский и российский боксер, заслуженный тренер России, обладатель «Большого шлема» любительского бокса в полутяжелом весе.
Началась тренировка с небольшой разминки, и уже на этом этапе дети проявляли активность: они с интересом повторяли каждое движение, а затем с радостными возгласами встретили следующий этап – изучение некоторых приемов на специальных мешках для бокса. Если боксерская груша маленькая, то мешок большой – эту разницу тренер сразу же объяснил.
Изучив несколько простых ударов, перешли к самой активной части занятия – игре под названием «Перестрелка». Это своего рода аналог «вышибалы», когда участники делятся на две команды. Правда, на уроках физкультуры обычно используют один волейбольный мяч, сегодня же вместо мяча взяли мягкие подушки. Правила заключались в том, чтобы «выбить» всех противников с поля и при этом не попасться самим. Игра требует ловкости, и каждый из ребят активно уклонялся от подушек, одновременно с этим пытаясь выцелить кого-то из команды соперников.
Подробнее | Подписаться на канал | Перейти на сайт
