Активные магаданцы сдали нормативы ГТО в ФОК «Колымский»
Они дают преимущество на работе и при поступлении в учебные заведения
Сотрудники министерства труда и социальной политики Магаданской области и УМВД России сдали нормативы ГТО в ФОК «Колымский».
«Сдача ГТО – это проверка своей общей физической подготовки. А если говорить об учреждениях, то на усмотрение руководителя, могут назначаться стимулирующие меры: например, один день к отпуску или бесплатное посещение различных секций. Также взрослые могут получить налоговый вычет. Детям сдача ГТО дает дополнительные баллы при поступлении», - рассказала руководитель муниципального центра тестирования ГТО Татьяна Гордеева.
Начали с короткой беговой дистанции – 60 м, потом гибкость, отжимания от пола или от гимнастической скамьи в зависимости от возрастной ступени, пресс за минуту, прыжок в длину и дополнительно мужчины – подтягивание на высокой перекладине пресс за минуту и прыжок в длину.
После этого участники отправились на кросс: женщины – 1 км, мужчины 3 км. Тем, кто идет на знак ГТО «золото», дают возможность сдать метание гранаты – у мужчин 700 г., у женщин 500 г.
«Мы решили сплоченным огромным коллективом министерства труда и социальной политики выйти на эти нормативы. Здесь, конечно, главное участие, спорт – норма жизни. Это быстрая возможность перезагрузиться, пообщаться с замечательными коллегами, проверить свои силы. Очень волнительно, но интересно, - говорит министр труда и социальной политики Магаданской области. Наталья Болгова. - В принципе, мы с нормативами примерно знакомы. Сложнее было преодолеть себя, ведь здесь ты соревнуешься сам с собой. Задача – сделать лучше, чем в прошлый раз. Кое-что удалось. Над чем-то надо поработать. В любом случае само участие - это уже большой шаг вперед».
Подписаться на канал | Перейти на сайт
