Каждое утро, глядя в зеркало, мы радуемся отражению собственной улыбки. Белоснежные зубы манят, но как долго они смогут оставаться такими безупречными? Основная угроза скрывается под боком — это зубной налет. Пора расправиться с мифами о нем и разобраться, что стоит за его количеством и чем он может навредить.
Что такое зубной налет?
Зубной налет — это сложный коктейль из бактерий, остатков пищи и компонентов слюны, который постепенно образуется на поверхности зубов. Всего за несколько минут после чистки налет начинает формироваться вновь, и уже в течение нескольких часов его количество может стать критическим, нанося вред эмали.
Как образуется зубной налет?
Процесс образования зубного налета проходит несколько этапов:
Этот процесс повторяется бесконечно, если не вмешаться с помощью регулярной гигиены.
Почему зубной налет опасен?
Зубной налет — это не просто эстетическая проблема, а настоящий враг зубов и десен. Основные угрозы, которые он влечет:
- Кариес: Бактерии в налете выделяют кислоты, разрушающие эмаль и вызывающие кариес.
- Воспалительные процессы: Налет вызывает опухание и кровоточивость десен, а также неприятный запах изо рта.
- Пародонтит: При длительном наличии налета бактерии проникают глубже, вызывая серьезное воспаление и потерю зубов.
- Неприятный запах: Отходы жизнедеятельности бактерий приводят к зловонному дыханию.
Как остановить образование зубного налета?
Теперь, когда известно, как формируется налет и чем он опасен, возникает вопрос: как его предотвратить? Вот несколько надежных методов:
- Регулярная чистка зубов: Оптимально дважды в день по две минуты, акцентируя внимание на задних сторонах и деснах.
- Зубная нить: Она необходима для удаления остатков пищи и налета между зубами.
- Ополаскиватели: Эти средства уничтожают бактерии и освежают дыхание.
- Профессиональная гигиена: Регулярные посещения стоматолога помогают избавиться от накопившегося налета и камня.
