С 21 по 27 сентября Минздрав РФ проводит Неделю сохранения здоровья лёгких — в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Это отличный повод задуматься о том, как беречь один из самых важных органов нашего тела!
Ключевые факторы риска для лёгких:
курение любого вида — за год в лёгкие попадает около килограмма табачных смол, разрушающих альвеолы и сужающих бронхи;
вещества из жидкостей для электронных сигарет — они не предназначены для вдыхания и тоже опасны;
загрязнение воздуха (внутри и снаружи помещений) твёрдыми частицами и вредными веществами;
респираторные инфекции и другие заболевания — например, патологии верхних дыхательных путей, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, некоторые неврологические болезни.
Токсичные компоненты табачного дыма и пара от электронных сигарет вызывают: раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита, повышенную уязвимость лёгких к инфекциям, рост рисков бронхиальной астмы и хронической обструктивной болезни лёгких.
Особенно высок риск тяжёлого течения пневмонии при хронических заболеваниях — сердечной недостаточности, гипертонии, сахарном диабете, ожирении и других состояниях.
Заболеваемость и смертность от пневмонии, ХОБЛ и рака лёгких остаются на тревожно высоком уровне. Снизить эти показатели можно только совместными усилиями — и на уровне общества, и в личной заботе о своём здоровье.
Что реально помогает защитить лёгкие:
диспансеризация и регулярные профилактические осмотры;
диспансерное наблюдение при наличии хронических болезней;
профилактическое консультирование у врача;
соблюдение календаря прививок (в том числе по эпидемическим показаниям);
информационные кампании — чем больше людей знают о рисках, тем меньше заболеваемость.
Еще больше информации здесь https://www.takzdorovo.ru/
#Минздрав49
