С 12 по 18 октября Минздрав России проводит неделю борьбы против рака молочной железы. Она приурочена к всемирному месяцу борьбы с этим заболеванием и проходит в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Рак молочной железы — самое распространённое онкологическое заболевание у женщин. Ежегодно он диагностируется у десятков тысяч россиянок, но есть и хорошая новость: при выявлении на ранней стадии шансы на полное излечение значительно возрастают.
Что важно знать каждой женщине:
Самообследование молочных желёз и регулярное проведение маммографии входят в стандарты профилактической медицины. Осматривайте себя раз в месяц, а маммографию после 40 лет проходите не реже одного раза в два года.
Модификация образа жизни снижает риск заболевания: контролируйте массу тела, ограничьте алкоголь, повысьте физическую активность — регулярные прогулки и спорт действительно работают на профилактику.
Важно понимать, какие факторы повышают риск развития рака молочной железы:
- гормональные особенности (раннее начало менструаций, поздняя менопауза, приём гормональных препаратов);
- наследственность (наличие случаев рака молочной железы или яичников у близких родственниц, мутации генов BRCA1/BRCA2);
- ряд особенностей репродуктивной истории (поздние первые роды или их отсутствие, отсутствие грудного вскармливания);
- образ жизни (избыточный вес, низкая физическая активность, регулярное употребление алкоголя).
В группу риска входят женщины:
- старше 40–50 лет (с возрастом риск закономерно растёт);
- с отягощённым семейным анамнезом;
- у которых ранее выявлялись доброкачественные заболевания молочных желёз;
- женщины, проходившие лучевую терапию в области грудной клетки.
Просвещение женщин в вопросах профилактики и раннего выявления — важнейший элемент общественного здоровья. Расскажите о важности обследования маме, сестре, подруге.
Ранняя диагностика обеспечивает не только сохранение жизни, но и высокий уровень реабилитации и качества жизни: чем раньше начато лечение, тем щадящими будут его методы.
Не откладывайте визит к врачу. Пройдите диспансеризацию, запишитесь на маммографию и напомните о ней близким. Забота о себе — это забота о тех, кто вас любит.
Еще больше информации здесь https://www.takzdorovo.ru/
#Минздрав49
