Самообследование груди: коротко и по делу
Самообследование помогает вовремя заметить изменения в груди. Но помните: это не замена визиту к врачу! Любые сомнения - сразу к маммологу.
Когда делать?
На 5-7 день после окончания менструации. При менопаузе - в любой фиксированный день месяца.
Как проверить за 5 минут
:
Осмотрите бельё - нет ли подозрительных выделений
Посмотрите на грудь в зеркале (руки вдоль тела, потом подняты над головой)
Прощупайте грудь подушечками пальцев - круговыми движениями, от подмышки к соску. Не забудьте про подмышечные зоны
Проверьте зону сосков на наличие трещин и выделений
Необходимо обратиться к врачу, если заметили:
уплотнение или узел
втяжение кожи или соска, ямочки
покраснение, шелушение, сыпь
выделения из сосков (не в период лактации)
увеличенные лимфоузлы под мышкой или над ключицей
Обратите внимание
Самообследование не всегда бывает точным, всегда стоит довериться специалисту на приёме. Специалист на приеме проведет осмотр и проверит на наличие неблагоприятных факторов.
Важно: даже если нашли уплотнение - не паникуйте. Причины бывают разными, но разобраться должен специалист. Регулярные осмотры у врача и УЗИ/маммография - лучшая профилактика. Медицинский осмотр можно пройти в рамках диспансеризации в любом удобном амбулаторном отделении, кроме "Амбулаторного отделения № 4".
Записаться на прием к врачу можно любыми удобными для вас способами:
Через личный кабинет на портале "Госуслуг"
Через чат-бот «МАХ» — https://max.ru/magadanzdrav_bot
По телефону колл-центра: 8 (4132) 220-003
Контроль и профилактика рака молочной железы — важная часть национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», а также федерального и регионального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями».
Берегите себя и не откладывайте консультацию при тревожных симптомах!
#Минздрав49 #МагаданскаяОбласть #ЗаботаОЗдоровье #Магадан #ПродолжительнаяИАктивнаяЖизнь #НациональныйПроект
